枸杞芡实麻雀汤

admin | 2023/1/21 15:16:33

[用料]　麻雀2只，芡实20克，枸杞子20克，油盐适量。　
[功效]　健脾开胃。　
[制法]　麻雀剖开之后去掉内脏和爪备用；枸杞子和芡实洗净后一起放进麻雀的腹内，将麻雀放进炖盅内，加适量的开水，用文火隔水炖1个小时，放调味料后即可饮用。