速淘宇网址
建议留言
2024/6/12 9:46:27
首页
→
生活常识
→
营养美食
文章详情
常见腊八粥做法
admin | 2023/2/8 13:26:19
农历十二月初八,也是传统的腊八节,大多数地区都有吃腊八粥的习俗。加之近期全国各地天气普遍十分寒冷,南方冻雨,北方冷空气,在这种情况下,喝粥暖胃正是借节气养生的好时机。
民间有“腊七腊八,冻掉下巴”的说法,虽然有点夸张,但足见人们对于寒冷腊八时节的感受。中医认为,寒为阴邪,是冬季的主气,易伤人体阳气,这一阶段养生的关键是“养肾防寒”。 中医学还认为,早餐口味不开,而进清淡软柔之汤粥,可滋润胃气,生津滑喉,特别是在寒冷的冬季,这个时节最宜滋补,这就是俗话说的“三九补一冬,来年无病痛”。而喝粥更能促进营养吸收,达到养胃养生的目的。
猜你喜欢
营养美食
-
螃蟹蒸土豆做法
家居装饰
-
风水是一门科学,不是迷信
情感文学
-
人,要知分寸懂换位!!
周公解梦
-
周公解梦-梦见媳妇怀孕什么意思?
生活常识
-
炒菜什么时间放酒味道最佳
轻松一刻
-
几则幽默小笑话!
综合资讯
-
吉祥的梦竟(二)
生活常识
-
七种水果吃法有害身体健康
健康常识
-
秋季该如何打起精神!!
周公解梦
-
周公解梦-梦见女人什么意思?
营养美食
-
“好色”饮食身体更健康
营养美食
-
炸酱飘香热干面做法
上一篇文章
下一篇文章